cuida tu suelo pelvico

Seminario Suelo Pélvico

El pasado día 18 de Abril, en el Club Viding Alcántara, nuestra Coach Yara, impartió un seminario de suelo pélvico a todas aquellas personas interesadas en querer mejorarlo o preveer dicha enfermedad silenciosa y muy común en la población.

Fue un gran éxito ya que el total de los asistentes entre turno de mañana y de tarde fue de unos 180 personas aprox.

Imágenes de: Viding Alcántara

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En el estudio Evolution de 2.010, fruto de la colaboración entre la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia, SEGO, y la multinacional fabricante de compresas, Ausonia (actual Procter & Gamble), se pone de manifiesto la prevalencia de la incontinencia urinaria entre las mujeres españolas y cómo las pérdidas de orina les afectan en su vida diaria y en su calidad de vida.

Y, la verdad sea dicha, los datos que de ahí salen ponen los pelos de punta.

Cuánta razón lleva nuestra compañera, comadrona, enfermera y fisioterapeuta del Centro Hebamme, Choni, cuando sentencia sin pelos en la lengua en su blog:

 “El principal factor de riesgo para el suelo pélvico no es el parto, es el desconocimiento. Las mujeres no conocen su cuerpo, su periné ni su funcionamiento. No lo conocen, no lo tocan, no existe.”

Prevalencia de la incontinencia urinaria en las mujeres españolas

El estudio demuestra que la incontinencia urinaria, definida como cualquier pérdida involuntaria de orina, afecta a un alto, yo diría altísimo, porcentaje de mujeres de todas las edades, oscilando la tasa de incidencia entre un 20% y un 50%,  y que con la edad aumenta la severidad del problema, entendida como la cantidad de orina y la frecuencia con que se produce.

En total se detecta que casi un 30% de las mujeres entre 45 y 75 años han sufrido alguna pérdida de orina en los últimos tres meses, siendo la más frecuente la incontinencia urinaria de esfuerzo, en casi un 80% de los casos.

La incidencia por rango de edad de las mujeres encuestadas es la siguiente:

  • El 24% de las mujeres entre 45-49 años.
  • El 28% de las mujeres entre 50-59 años.
  • El 32% de las mujeres entre 60-75 años.

 

Prevalencia de la incontinencia urinaria en las mujeres españolas

El estudio demuestra que la incontinencia urinaria, definida como cualquier pérdida involuntaria de orina, afecta a un alto, yo diría altísimo, porcentaje de mujeres de todas las edades, oscilando la tasa de incidencia entre un 20% y un 50%,  y que con la edad aumenta la severidad del problema, entendida como la cantidad de orina y la frecuencia con que se produce.

En total se detecta que casi un 30% de las mujeres entre 45 y 75 años han sufrido alguna pérdida de orina en los últimos tres meses, siendo la más frecuente la incontinencia urinaria de esfuerzo, en casi un 80% de los casos.

La incidencia por rango de edad de las mujeres encuestadas es la siguiente:

  • El 24% de las mujeres entre 45-49 años.
  • El 28% de las mujeres entre 50-59 años.
  • El 32% de las mujeres entre 60-75 años.

Y ¿cuáles son las causas por las que, según la opinión de estas mujeres encuestadas, sufren incontinencia urinaria?

  • El 48% piensan que es debido a la edad.
  • El 22% piensan que se debe a la menopausia.
  • El 20% por el embarazo y parto
  • El 27% ¡no lo sabe!

¿Qué os parece el panorama?

A mí me parece desolador.

Estos datos reflejan la situación y circunstancias de mujeres españolas de 45 a 75 años.

Yo estoy convencida de que hay un cambio de actitud en las generaciones más jóvenes y me complace ver cómo tratan el tema de manera mucho más natural de lo que lo hacen nuestras madres. ¡Sin duda!

PREGÚNTANOS SIN COMPROMISO, PORQUE QUEREMOS AYUDARTE.

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